Er is een direct waarneembare communicatie tussen mensen, maar ook continu een minder duidelijk zichtbare uitwisseling van energie. Deze energie-uitwisseling heeft een onmiskenbare invloed op onze gevoelens, gedachten en gedragingen: je kunt er opgewekt en gefocust door worden of juist moe, leeg of lusteloos. Als je onvoldoende controle hebt over het afschermen en besturen van je energie, kan het gebeuren dat situaties of mensen je overspoelen met prikkels en/ of  ‘leegzuigen’. Hieruit kunnen klachten ontstaan zoals: vermoeidheid, energietekort, geagiteerdheid, futloosheid, onzekerheid, concentratieproblemen, onbestemde gevoelens, je ineens ‘klein’ of kwetsbaar voelen, emoties of sferen van anderen (ongewild) ‘overnemen’ en psychische en lichamelijke onbalans.

Met de training Energie Psychologie leer je je (mentale) energie bewust te herkennen en te ‘beheren’, hierdoor word je krachtiger en minder beïnvloedbaar.